我住的是渡假酒店，設備也很足夠， 有太陽之時，可到沙灘玩不同的水上活動

晚上也可回酒店的泳池游水

不玩水的，也可在繩床上晒太陽

另外酒店也有不同的SPA，做SPA的地方十分 寧靜，也有稻草人在外邊看守著

想比較特別的話，可選擇在沙灘上的按摩

而我只是做了一個普通的中式按摩

原本我們想到西島玩水上活動的，但實在太多人 了，我們去了大東灣，就是東海了。

在那裡，我選擇了堡礁潛水，是在水深２－３米進行的，換了潛水服，到落水，用了大半個鐘的時間，在水上 穿上眼罩，就已經不能用鼻呼吸，要用口呼吸，穿上氧氣筒，一切裝備準備好，就入水試一下，噢～不能呼吸，受不了要上水，我未想死……這個入水，受不了，上 水的動作，試了４次左右已想不如放棄，教練說再試多一次，這次入水後，開始懂得怎樣用口大大的呼吸，開始看到水裡的小魚啦！

確實我們習慣 了一種生活習慣就不想去改變，但當神真的要你改變的時候，最初是很容易有錯敗，很想放棄，但當身邊的同行者有所鼓勵時，會叫我們仍有堅持的能力，那種的堅 持，會叫我們終能得勝，並且看到新世界。